nyheter

I livet är hudproblem vanliga. Akne är ett mycket vanligt hudproblem, men allas akneproblem är olika. Under mina många års erfarenhet av hudvård har jag sammanfattat några orsaker och lösningar för akne och delat dem med dig.

Akne är förkortningen av akne, även känt som akne. Dessutom inkluderar dess vanliga namn akne, akne, etc. Detta är en vanlig och frekvent förekommande sjukdom inom dermatologi. Dess främsta kännetecken är att den gärna har akne i ansiktet, huvudet, halsen, bröstet, ryggen och andra delar med rika talgkörtlar. Så vad är orsaken till akne?

Orsaker till akne

Hormonobalans: Hormonobalans är en av de vanligaste orsakerna till akne, vilket beror på hormonförändringar i kroppen. Särskilt flickor är benägna att få akne före och efter menstruation.

Dåliga levnadsvanor: såsom frekvent övertid, allvarlig sömnbrist, oregelbunden kost och preferens för söt, fet och kryddig mat, överdrivet drickande och rökning leder till ansamling av endotoxiner i kroppen, vilket leder till akne.

Hög press i arbete, liv och själ: stress leder till endokrina störningar i kroppen, vilket resulterar i överdriven talgproduktion och främjar bildandet av akne.

Felaktig hudvård: Många skönhetsälskande kvinnor använder hudvårdsprodukter som innehåller irriterande ingredienser under lång tid, vilket ökar risken för att täppa till hårsäcksöppningen. Dessutom kan faktorer som överdriven rengöring och gnuggning av ansiktet, samt bristande hygien, skada hudbarriären, stimulera porerna till inflammation och leda till aknebildning.

Så hur ska man lösa aknehud?

Först och främst, håll ditt humör bekvämt. Kvaliteten på ditt humör påverkar direkt utsöndringen av mänskliga hormoner. Därför bör vi i det dagliga livet försöka upprätthålla ett glatt humör, justera det psykologiska tillståndet, lugna ner stämningen, inte sura ofta och lindra trycket ordentligt.

2. Upprätthåll en hälsosam livsstil: sov tillräckligt, ät och prata, undvik kryddstark mat och motionera ordentligt, vilket inte bara bidrar till utsöndringen av gifter i kroppen, utan kan också minska bildandet av akne.

3. Reglera livets press på rätt sätt, vilket kan uppnås genom sport, prat och självförslag.

4. Var noga med valet och användningen av hudvårdsprodukter, välj milda och icke-irriterande hudvårdsprodukter och var uppmärksam på ansiktshygienen. Den kan också användas tillsammans med medicinska hudvårdsprodukter för aknebehandling, såsom hudvårdsprodukter som innehåller salicylsyra och azelainsyra, vilket kan minska aknebildning och ta bort aknemärken.

Enligt forskningen är biverkningarna avazelainsyra Cas 123-99-9vid behandling av akne kan i princip ignoreras. Som ett klass B-läkemedel kan azelainsyra användas tillsammans med andra läkemedel för behandling av akne under graviditet, eller ensamt.

Kort sagt, även om akne är en huvudvärk, så länge vi använder rätt metoder och är noggranna med hudvård, kan vi definitivt lindra och förhindra uppkomsten av akne. Jag hoppas att du kan bibehålla en frisk hud och bli av med akne med ovanstående metoder.